こんにちわ(^^)/

本日はデイサービス春の活動内容の1つ「ヨガ」についてです。

デイサービス春では毎日、ヨガ講師を招き1時間程、ヨガを行っております(^^♪

ご利用者様からも大変好評で、

ヨガをやり始めて「身体の動きがスムーズになってきました!」や

「歩くのが以前よりスムーズになった。」「手足の関節が動きやすくなった!」

「無理なく身体を動かせてよいです。」とのお声があります。

写真はヨガを行っている際の1コマです♪

今日も楽しく、笑顔で、笑い声もあるヨガを行っております(^^♪